「サーバにアップロードする画像は100kBまで制限」対応として、デジカメ画像撮影＆加工を行う場合、最終的に一番画像がきれいになるのはどれだ？

誰かすぱっと説明してくれる人がいるとありがたいのですが。

〔環境〕
カメラ：400万画素のコンデジ
画素数：大（2000*1500）, 中（1024*768）, 小（640*480)
画質： ファイン・ノーマル（・メール用）
最終画像のサイズ：長辺640px

〔気になる点〕

• オリジナル画素数の差の、圧縮画像のきれいさへの影響
• 画素数大でノーマル、と、画素数中でファイン の違い
• リサイズ後圧縮と、圧縮後リサイズでの違い

〔パターン〕

1. 画素数大・画質ファインで撮影後 リサイズ → 圧縮
2. 画素数大・画質ファインで撮影後 圧縮 → リサイズ
3. 画素数大・画質ノーマルで撮影後 リサイズ → 圧縮
4. 画素数大・画質ノーマルで撮影後 圧縮 → リサイズ
5. 画素数中・画質ファインで撮影後 リサイズ → 圧縮
6. 画素数中・画質ファインで撮影後 圧縮 → リサイズ
7. 画素数中・画質ノーマルで撮影後 リサイズ → 圧縮
8. 画素数小・画質ファインで撮影（100KBより大きければ圧縮）
9. 画素数小・画質ノーマルで撮影（100KBより大きければ圧縮）

問題は、圧縮で100KBに持っていくための、圧縮度合いをどれくらいにするかになるのかな。
圧縮→リサイズがキレイそうだけど、リサイズしても100KBにならない場合は再圧縮してしまうことになる（最初からやると面倒だから）から、よけいにきたなくなりそう。
今は、ViXのプレビューで概算を見て圧縮量を決めているけど、よく外れるので困る（プレビュー画面で 88KBとでるのに、実際圧縮してみると123KBあったりする）