花冷え

鼻がおかしいのは花粉のせいじゃないと信じて、ストールぐるぐる巻きにマスクで仕事。首周りに布があると安心する。機械だらけのフロアだからじきに暑くなって取るんだけども。

帰ってから昨日炊きそこねた発芽玄米（＋黒豆）を炊く。炊き時間・蒸らし時間ともに白米と混ぜたときのほぼ倍。23時過ぎなのに味見で半膳くらい食べちゃった。米粒がぱらぱらしてるなー。もうちょっと粘りがあるほうが好きなんだけど。圧力鍋のほうがいいのかな。

うどんやの生姜湯飲んで寝る。