日々の暮らし

予定のない土曜日は久々。少し買い物をしてから、返却期限が今日の図書館本を読んで返しに行って、野菜を買って力尽きる。って、最近体力低下の記録になってるあるね。定期通院して原因がわかってからは、無理をしないように意識が働くようになったんだけれども、以前よりも無理できない身体になってしまっている(ライブ遠征除く)ように感じるので、どうにか体力をつけていかないと老化しちゃうんじゃないかと、若干不安。免疫力上げつつ体力つける方法はないかなー。毎週ノーナのライブがあればすぐ克服できると思う(無理)