夕方おにぎりを食べて空腹を紛らわせ、帰ってからご飯と思っていたら、結局23時頃に食べてる。あれから毎日キューピーコーワゴールドαとハイチオールCを飲み続けていたら、今日は目覚ましより先に目が覚めた！昨日寝たの2時前だったのに。じわじわ効いている…