歪み

私信：飛んでイスタンブールからはがきが来たよ。

固いカラダｲｸﾅｲ!! ということで最近は寝る前に簡単なストレッチをしている。昔は立位体前屈でプラス10センチもザラだったのに、何もしないと明らかに衰えるわね。で、足を上げて筋を伸ばしていたら、明らかに左右の足の長さが違う。膝位置が違う。ひえー。カイロとか行くといいんじゃないかな。